[여름 나기] 여름철 삼복의 의미, 복날에 먹는 음식 및 가성비 좋게 보내는 법 정리

☀️ 여름의 시작을 알리는 삼복더위, 초복의 모든 것과 현명한 여름나기 가이드✅ 초복의 의미: 삼복 중 첫 번째 복날로, 본격적인 무더위가 시작됨을 알리는 절기 외 기간✅ 복날의 유래: 진나라 시기 해충을 막고 더위를 물리치기 위해 제사를 지내며 고기를 나누던 풍습에서 시작✅ 보양식 물가: 외식 삼계탕 한 그릇 평균 17000원 선 돌입, 고물가 시대에 맞춘 실속형 대체 식품 인기장마가 지나간 자리 위로 본격적인 한여름의 뵤약볕이 내리쬐는 시기가 다가오면 어김없이 찾아오는 절기가 있습니다. 바로 한해 중 가장 무덥다고 알려진 삼복더위의 시작점, 초복인데요. 예로부터 우리 조상들은 이 시기의 더위를 단순한 날씨 변화가 아닌, 몸의 기운을 다스려야 하는 중요한 시기로 여겼습니다. 선크림별 자외선 차단효과 보..